«Я» на первом месте: как отказаться от попыток угодить всем вокруг

1

Для сохранения собственной энергии нужно отказаться от привычки понравиться всем окружающим
«Я» на первом месте: как отказаться от попыток угодить всем вокруг

Фото: www.globallookpress.com / CHROMORANGE / Bilderbox

В погоне за одобрением окружающих человек тратит жизненно важную энергию. Как избавиться от навязчивой привычки и поставить себя в приоритет?

Пытаясь понравиться всем и каждому, человек просто растрачивает собственную энергию. О том, как избавиться от этого навязчивого желания пишет Сибкрай.ru.

Понять свою ошибку

Осознав, чего вы действительно ждете от собеседника, станет проще выстраивать взаимоотношения с людьми. Вы можете ошибочно думать, что кому-то не нравитесь, и стараться исправить ситуацию, когда на самом деле в общении все хорошо.

Научиться говорит «нет»

Нужно ставить себя на первое место и всегда думать о том, есть ли у вас время и желание помогать кому-то или оказывать поддержку. Нет ничего плохого в том, чтобы иногда отказать.

Обращать внимания на собственные ожидания

Не бойтесь выражать свое мнение и не соглашаться с окружающими лишь потому, что не хотите испортить общение или впечатление о себе. Не бойтесь обидеть собеседника, поставив себя в приоритет.

Понять, что вы можете кому-то не понравиться

Всегда найдется тот, кого вы не впечатлите или даже вызовите у него неприязнь. Это абсолютно нормально. Не нужно лезть вон из кожи ради чужого одобрения.

Ссылка на источник
Читайте также

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here
Drag To Verify